tisdag 3 november 2009

Ett Borderlinemonster med relationsproblem

På sistonde jag känt mig som ett Borderlinemonster. Det känns som om allt jag gör blir fel; varje konstig blick någon ger mig får ångesten att bryta ut. Jag övertolkar allt som sägs och inte sägs till mig, och slutsatsen jag kommer fram till är att de flesta tycker illa om mig. Åsa vill inte kalla detta för paranoia, men jag tycker knappast att det finns en bättre etikett att sätta på just denna del av min problematik.

Det ledsamma är att det blir svårt för mig att bygga hållbara relationer till andra människor när jag har det såhär. Jag vet att jag borde lita på vad människor säger till mig och ignorera alla tvetydiga icke-verbala signaler. Jag antar att jag skyddar mig själv genom att göra som jag gör; jag försvinner in i en bubbla och vägrar att släppa in andra.

Jag vet att jag är rädd för att jag ska bli lämnad, men det förvånar mig att jag har blivit så besatt av tanken på att Åsa kommer att lämna mig. Jag antar att det kan bero på att hon inte får ut något av vår relation; med vänner är det ju så att båda får ut något av relationen, annars hade man inte varit vänner. Relationen med Åsa är annorlunda, hon är inte min vän, och det enda som motiverar henne till att ha en fortsatt kontakt med mig är det faktum att jag är en del av hennes arbete som hon får lön för. Jag är beroende av henne och hon är inte beroende av mig. Det är så fruktansvärt skrämmande att det är på detta sätt.

Jag trivs inte när det är obalans i relationer, jag vill att båda parterna ska vara lika "beroende" av varandra, i sådant fall är det mindre sannolikt att personerna ska vilja lämna varandra. Det stör mig obeskrivligt mycket att Åsa har makten i vår relation. Men jag antar att jag måste börja vänja mig vid tanken på att vår relation inte går att kontrollera.

11 kommentarer:

  1. jag förstår en del hur du känner..
    och jag har inte så mycket ord idag,
    men sickar styrka och kramar i mängder <3

    SvaraRadera
  2. Jag ser det lite som paranoia också, men tror inte att det räknas som så... Men jag vet inte.
    Det är sådant som jag har mycket problem med, tolkar in saker som inte sägs eller sägs, blickar och allt vad det nu kan vara.
    Och börjar även tro att folk tycker si eller så om mig, just för den där konstiga blicken, eller att vänner kanske inte tycker om mig (eller till och med hatar mig) för något sådant...

    När det gäller Åsas och din relation så förstår jag väldigt väl hur du känner där också. Jag har länge varit rädd för att känna så med min terapeut, men jag försöker hela tiden att inte tänka på att det är hennes jobb att hjälpa mig... Det är det enda jag kan tänka, för annars skulle jag känna mig så oviktig.

    SvaraRadera
  3. Finns här och läser..lite dålig på att kommentera, men jag tänker på dig.

    kramar

    SvaraRadera
  4. Nathalie: Tack! <3

    Lilith: Jo, det är lätt att läsa in saker i t.ex. blickar när det egentligen inte finns något där. Jag har haft problem med det så länge jag kan minnas :/

    Det är komplicerat med terapeut-patient relationer efter de är så ensidiga i sin natur. Men precis som du skriver kan det vara bra att tänka på terapeuten som en männsika som finns där och verkligen vill hjälpa en.

    LaLuna: Tack! <3

    Massa kramar till er alla! <3

    SvaraRadera
  5. Vännen, precis såhär kände jag också med min psykolog...sen kunde jag inte hålla tillbaka på känslorna längre. Så jag lämnade henne. Klarade inte av tanken på att hon en dag skulle säga till mig: -"Tintin, nu tar våran behandling slut"...så jag drog. Skaffade mig en privatläkare, som jag fortfarande har..o har numera ingen psykolog...alltså ingen som jag pratar "på djupet" med. Men detta är inget som jag rekommenderar. Jag saknar min psykolog jättemycket idag. Så var inget "borderlinemonster" som jag....stanna kvar hos Åsa, hon verkar bra för dig.

    1000 styrkekramar

    SvaraRadera
  6. Det är verkligen tråkigt att du inte har någon psykolog, speciellt med tanke på att så mycket händer i ditt liv just nu.

    Jo, jag vet att Åsa är bra för mig, men paniken finns där alltid ändå. Tänk om hon lämnar mig, vad händer då? Bara tanken på detta ger mig rysningar.

    1000 styrkekramar till dig också! <3

    SvaraRadera
  7. känner likadant. har gått i DBT ett år nu (och innan det DBT och hos "vanlig" psykolog. inget verkar bita på min paranoia, dock. :/
    och jag känner mig också, alltid, som ett borderline-monster. hoppas inte all runt omkring oss ser det vi ser om oss själva.

    SvaraRadera
  8. Jag förstår att du tänker så vännen, men du och Åsa har väl skrivit kontrakt va?

    Jo, jag "borde" väl ha en psykolog...men min läkade tillåter inte det, han gillar inte KBT eller DBT...det ingår inte i hans behandling. Han är privatläkare och har den åsikten bara. Det kan man liksom tycka vad man vill om...

    största kramen till dig <3

    SvaraRadera
  9. Siouxsie Sway: Ja, paranoia är verkligen jobbigt! Jag försöker "rimlighetsbedöma" mina paranoida tankar, men på något sätt kommer jag alltid fram till att de är sanna..

    Tintin: Jo det har vi, men jag är rädd för att hon ska bryta kontraktet (jag vet inte riktigt varför...).

    Aha, det måste vara jobbigt han inte tillåter dig att gå i terapi?

    Massa kramar till er båda! <3

    SvaraRadera
  10. Än en gång så förstår jag hur du menar. Men hon får inte bryta kontraktet, iaf inte om du följer dina regler. Min terapeut hotade några ggr om att hon skulle bryta kontraktet...men det var efter att jag varit inlagd några ggr, för enligt henne så hade jag brytit mot kontraktet när jag blivit inlagd. Jag har läst lite nu efter att jag inte längre är med i DBT, och jag hittar ingenstans där det står att man inte får vara inlagd..vet du nåt om det, eller har Åsa sagt nånting till dig om det? Har du nån gång varit inlagd så länge du gått i DBT??

    stooor kram tillbaka <3

    SvaraRadera
  11. Jo, förvisso, men jag är rädd för att hon inte ska vilja förnya mitt kontrakt när detta går ut. Tanken på att det är möjligt för Åsa att lämna mig om ett halvår skrämmer slag på mig redan nu...

    Nej, jag har inte hört att man inte få lov att vara inlagd när man går i DBT. Jag känner två tjejer som har varit inlagda när de gått i DBT, och deras terapeuter han inte hotat med att bryta deras kontrakt.
    Själv har jag aldrig varit inlagd, men Åsa brukar säga att det är bra om jag lägger in mig när jag mår riktigt dåligt, så jag tror inte att din terapeut hade rätt att säga det hon sa..

    Kram på dig! <3

    SvaraRadera