Jag tittade tillbaka på gamla DBT-veckokort och räknade ut att jag har varit självskadefri under 20-dagars tid. För mig är det ofattbart lång tid. Med andra ord har jag slagit mitt gamla 14-dagars rekord.
Det faktum att jag inte har självskadat på så länge ger mig en förklaring till varför jag är ett vrak. Mina händer skakar; och har gjort så till och från under några dagars tid (vilket har oroat John). Jag har skrämmande dissociations-upplevelser, som t.ex. att jag känner att jag flyger ut ur min rygg och att jag svävar snett bakom min kropp. På nätterna ser jag mönster i taket.
Varför måste det vara så svårt?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar